連日暑い日が続きますが、
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
今回は、東員教室からお送りいたします～。
熱中症対策として、ハンディファン（携帯式扇風機）を使用していらっしゃる方も多いかと思います。
そういう筆者も、そのひとりでした。
でも、実は･･･
暑い炎天下などで扇風機の風を身体などにあてる動作は、
身体に熱風をあてることになるので、
熱中症をさらに悪化させるそうです。
熱中症対策には、水分補給と身体を冷やすネッククーラーなどのほうが効果的なのだそうです。
みなさまも正しい熱中症対策を心がけて、
元気に暑い夏を乗り切りましょうねっ！
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